Retiro Espiritual en Valencia

Otro de los servicios que prestamos desde Peace of Mind son los retiros de crecimiento personal fusionados con la práctica del yoga, técnicas de psicología y mindfulness que organizamos eventualmente.
Estos retiros los preparamos para que puedas reencontrarte contig@ mism@ mediante las disciplinas de atención plena, las aportaciones de la psicología y las herramientas de introspección que nos ofrece el coaching y la psicología. No necesitas tener experiencia previa practicando la meditación porque nosotros nos encargaremos de ofrecerte los conocimientos básicos que requiere esta práctica. Disfrutarás de unos días de sosiego y te apartarás de la vida acelerada en la que estamos inmersos.

Nuestros retiros no son religiosos y no tenemos que ir vestidos de ninguna forma especial, sólo tenemos que estar cómodos para poder realizar las prácticas. En éste y otros retiros, lo que buscamos es ampliar la conciencia, aportar técnicas y estrategias para aprender a manejar las emociones y, de esta forma, sentirnos más plenos, que para nosotr@s es la base de la felicidad.

Nuestros retiros espirituales en Valencia están dirigidos a aquellas personas que buscan mejorar su bienestar físico, mental y espiritual. Son ideales para quienes desean desconectar de la rutina y el estrés diario para recargar su energía mediante prácticas de yoga, meditación o mindfullness.

Participar en este tipo de retiros no sólo te ayudará a una desintoxicación física y mental, sino que también son una gran oportunidad para compartir momentos con un grupo de personas que interesadas en el mundo del crecimiento personal y espiritual.

Nuestros retiros ofrecen un entorno enriquecedor para la autoexploración y la renovación personal. Además, son aptos para todo tipo de personas, independientemente de su sexo, edad, religión, etc. Mayores de 18 años y menores acompañados por un adulto también son bienvenidos.

• Desconexión de la vida cotidiana por unos días, salir de la rutina, tener tu momento de tranquilidad y recargar las energías tanto físicas como mentales para volver con más ilusión, si cabe, a nuestro día a día, todo ello en medio de la montaña en un ambiente de paz y sosiego.
• Adquiriremos la formación básica para aprender a practicar el Mindfulness con lo que aumentaremos nuestro bienestar físico, emocional, mental y social.
• También aprenderemos explicaciones científicas sobre cómo funcionan nuestras estructuras mentales y así poder dar respuestas a muchos de nuestros comportamientos.

• Disfrutaremos de la práctica del yoga y sentiremos todos los beneficios de esta disciplina.
• Compartiremos espacio y tiempo con personas que tienen nuestras mismas inquietudes.
• Haremos un trabajo de interiorización en el que te reconectaremos con nosotr@s mism@s.

Organizar un retiro espiritual en Valencia ofrece múltiples ventajas que lo convierten en una opción ideal para quienes buscan un entorno propicio para el crecimiento personal y la relajación. Tiene un clima perfecto que permite disfrutar de actividades al aire libre durante todo el año. Además, cuenta con una gran belleza natural con paisajes variados que proporcionan un entorno tranquilo y revitalizante.

Valencia es una ciudad muy accesible, de manera que fácilmente puede venir a nuestros retiros gente de cualquier parte de España por distintas vías. Todo ello, unido a una amplia oferta de centros y espacios con todas las comodidades necesarias para realizar este tipo de actividades, hacen de la Comunidad Valenciana un destino excepcional para realizar un retiro espiritual en el que aumentar tu bienestar interior.

La misión de los retiros que organizamos es la autorrealización de cada un@ de l@s participantes, proporcionando un espacio y tiempo dedicados al crecimiento personal, la introspección y la renovación espiritual. En Peace of Mind te ayudamos a conectar contigo mismo y la naturaleza a través de prácticas como la meditación, yoga y el mindfulness.

Sabemos que en tres días no se pueden hacer milagros, pero sí que queremos que haya un antes y un después tras tu retiro espiritual en Valencia. Dejar una huella profunda en el alma de cada un@ y que esta huella sea la energía que nos haga seguir creciendo en todas las dimensiones del ser humano (física-mental-energética) después del retiro.

Todas las prácticas asociadas a las conceptualizaciones. Nuestros retiros espirituales en Valencia cuentan con un programa teórico-práctico, donde transitaremos mediante la experiencia de distintas prácticas para fomentar la paz interior y el bienestar general, ayudándote a asentar unas bases que te permitan aplicar este tipo de prácticas en tu día a día una vez haya terminado el retiro. Dentro del presupuesto de nuestros retiros, están incluidos los siguientes aspectos:

• Todas las prácticas de atención plena.
• Senderismo y actividades conscientes.
• Alojamiento y pensión completa.
• Acompañamiento full time por dos profesionales.