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SUMMARY:GESTIÓN EMOCIONAL 2025
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]Programa de Gestión Emocional en Peace of Mind Valencia\nEn Peace of Mind Valencia, comprendemos que el equilibrio emocional es crucial para llevar una vida plena y satisfactoria. Por lo tanto, te presentamos nuestro Programa de Gestión Emocional, una iniciativa especialmente diseñada para ayudarte a enfrentar los desafíos emocionales de la vida moderna de manera eficaz y saludable.\n¿Qué es el Programa de Gestión Emocional?\nNuestro programa es, en esencia, una experiencia integral que combina técnicas avanzadas de gestión emocional con un enfoque personalizado para cada participante. De este modo, está pensado para quienes desean mejorar su bienestar psicológico. A través de esta experiencia, te proporcionamos herramientas prácticas que te ayudarán a gestionar el estrés, la ansiedad y otras emociones complejas que, en ocasiones, pueden afectar tu vida diaria.\nBeneficios del Programa de Gestión Emocional\n\nHerramientas Efectivas: En primer lugar, aprenderás métodos probados que te permitirán regular tus emociones y enfrentar situaciones estresantes con mayor confianza. Además, estas técnicas te equiparán para manejar cualquier desafío emocional que enfrentes.\nApoyo Continuo: Además, ofrecemos un entorno de apoyo y comprensión. Nuestro equipo, compuesto por profesionales con amplia experiencia en la gestión emocional y el desarrollo personal, te brindará el respaldo necesario en cada etapa del proceso.\nMejora Integral: Por último, al participar en el programa, notarás una mejora significativa en tu bienestar general. Esto incluirá un aumento en tu resiliencia, autocontrol y satisfacción personal, lo cual te permitirá disfrutar de una vida más equilibrada.\n\n¿Cómo Funciona este programa de Gestión Emocional?\nEl programa se estructura en talleres interactivos y sesiones de coaching personalizadas, los cuales están diseñados para proporcionarte un aprendizaje práctico y aplicable. Además, te ofrecemos la flexibilidad para adaptar las sesiones a tus necesidades específicas, lo que te permitirá aprovechar al máximo cada componente del programa.\n\nTalleres Interactivos: En primer lugar, podrás participar en sesiones grupales, donde aprenderás y practicarás técnicas de gestión emocional en un ambiente colaborativo y enriquecedor.\nSesiones de Coaching Personalizadas: En segundo lugar, recibirás atención individualizada para abordar tus desafíos específicos. Esto te permitirá desarrollar un plan de acción adaptado a tus necesidades únicas.\nRecursos Adicionales: Además, tendrás acceso a materiales de apoyo y ejercicios prácticos que complementarán lo aprendido en las sesiones, facilitando así tu progreso.\n\n¿Por Qué Elegir Peace of Mind Valencia para este Programa de Gestión Emocional?\nPeace of Mind Valencia se distingue por su firme compromiso con el bienestar emocional y su enfoque personalizado. Nuestro equipo de expertos en psicología y desarrollo personal está dedicado a proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para lograr un equilibrio emocional duradero y significativo.\nInscripción y Contacto para el Programa de Gestión Emocional\nInscribirse en nuestro Programa de Gestión Emocional es sencillo. Al final de esta información verás un botón que pone: RESERVA TU PLAZA.\nPrimero se hace una reserva y el resto se paga cuando se conforme el grupo.\nDos grupos diferentes: Miércoles y Jueves\nFecha de inicio: 8 de enero grupo de los miércoles y 9 de enero grupo de los jueves.\n(mínimo para cada grupo 10 personas)\nHorario: de 18:30 a 20:00 aprox\nTelf. de información: 638 667 081\n(también encontrarás un grupo de whatsapp al final de esta página)\nNo esperes más para transformar tu vida. Únete a nuestro programa y da el primer paso hacia un bienestar emocional superior con Peace of Mind Valencia. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.\nEnlaces:\nInformación de Mindfulness ( https://peaceofmindvalencia.es/mindfulness-valencia/ )\nGrupo Facebook\nInstagram\nGrupo Whatsapp de información general\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][accordion_father][accordion_son borderwidth=»0px 0px 2px 0px» title=»TESTIMONIOS EDICIONES ANTERIORES» clr=»#ad2727″ bgclr=»#ffffff» borderclr=»#ad2727″]\nPROGRAMA DE GESTIÓN EMOCIONAL\nTestimonios de la edición anterior del Programa de Gestión Emocional:\nL.L.\n«Decidí apuntarme a este curso de control emocional con un notable escepticismo. Este escepticismo, en gran medida, se basaba en mi experiencia personal previa con los psicólogos, así como en el hecho de que el curso era en grupo, lo cual generaba ciertas reservas.\nSin embargo, para mi propia sorpresa, mi experiencia ha sido sumamente satisfactoria, y esto se debe a varias razones clave.\nEn primer lugar, el curso ha resultado ser extremadamente útil. Se nos han explicado conceptos que a menudo parecen evidentes, pero que rara vez valoramos adecuadamente. Por ejemplo, hemos aprendido cómo funcionan nuestras emociones, sus bases, orígenes, causas, cómo reconocerlas y, sobre todo, cómo gestionarlas. Además, hemos comprendido que el éxito requiere esfuerzo y constancia; en ningún momento tuvimos la impresión de que se nos ofrecía una solución milagrosa.\nEn segundo lugar, el hecho de conocer a otras personas con inquietudes diferentes pero similares ha sido una experiencia muy positiva. Esto nos ha ayudado a darnos cuenta de que no estamos solos en nuestros problemas, ya que todos enfrentan desafíos. Aunque esto puede parecer obvio, reconocer que todos tienen sus propias batallas facilita el enfrentamiento de nuestros problemas, pues sabemos que cada uno tiene su propio camino que recorrer, y no necesariamente más fácil ni más difícil que el nuestro.\nPor último, Neftalí se destaca como un psicólogo nada convencional, comunicándose desde su propia experiencia vital. Esto transmite una sensación de honestidad y compromiso que resulta mucho más accesible y nos invita a abrirnos y aprovechar al máximo la experiencia.\nPara concluir:\nel curso se complementa perfectamente con una variedad de actividades programadas durante los fines de semana. Estas actividades, aunque no forman parte del curso en sí, son altamente recomendables. Permiten salir de nuestras zonas de confort mientras disfrutamos de la naturaleza, adaptándose a todo tipo de públicos y presupuestos.»\n \nB.S.\n«Este curso ha representado un cambio radical en mi estructura de pensamiento. Antes, sufría de manera ignorante, negativa, inconsciente y evasiva debido a los efectos de mis emociones. Sin embargo, ahora he aprendido a conocerlas, a tratarles adecuadamente y a responder frente a ellas para reducir el sufrimiento que generan.\nEl éxito de este proceso se debe a Neftalí, quien ha demostrado que lo imposible puede hacerse posible. En consecuencia, quiero expresar mi agradecimiento a Neftalí por su apoyo invaluable.»\n\nA.B.\n«Este programa ha sido fundamental para conocerme mejor a mí misma, compartir sensaciones y emociones con otras personas, y fortalecer mi autoestima y confianza. Además, me ha permitido analizar diversas situaciones y verlas desde un nuevo punto de vista, abordando mis miedos e imperfecciones.\nSobre todo, he aprendido a disfrutar de cada minuto de la vida. Por ello, mil gracias a Neftalí por su excelente guía.»\n\nPrograma de Gestión Emocional\n \n \nPit Nuñ\n«Este verano, durante las clases de gestión emocional con Neftalí, nos animó a fijar un propósito. Me complace decir que he logrado este objetivo: SER YO misma. He comenzado a creer en mí y en mis decisiones, aunque pueda equivocarme. No importa; ahora amo lo que me rodea y me siento amada.\nIncluso si las cosas no salen como esperaba, me siento bien de todas formas. Creo que dentro de mí se ha despertado un SER lleno de luz, algo que me proporciona una inmensa PAZ INTERIOR. En consecuencia, quiero expresar mi agradecimiento a Neftalí por su gran ayuda.»[/accordion_son][/accordion_father][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][accordion_father][accordion_son borderwidth=»0px 0px 2px 0px» title=»VER PROGRAMA» clr=»#ad2727″ bgclr=»#ffffff» borderclr=»#ad2727″]\nPrograma de Gestión Emocional\nFecha de Inicio\nEl Programa de Gestión Emocional comenzará el 8 de enero de 2025 para el grupo de los miércoles, y el 9 de enero para el grupo de los jueves.\nDuración\nEste curso tiene una duración total de 10 sesiones.\nDías en que se Impartirá el Curso\nGrupo Miércoles:\n\nenero: 8, 15 , 22 y 29\nfebrero: 5, 12, 19, 26\nmarzo : 5 y 26\n\nGrupo Jueves:\n\nenero: 9, 16, 23 y 30\nfebrero: 6, 13, 20, 27\nmarzo : 6y 27\n\nLugar de Celebración\nLas sesiones se llevarán a cabo en Calle Ruzafa, Valencia, 11-7\nHorario\nEl horario de las sesiones será de 18:30 a 20:00. Algunos días, la duración podría variar ligeramente; sin embargo, cada sesión tiene una duración aproximada de 1.5 horas.\nPrograma de Gestión Emocional\nIntroducción y Tests Psicométricos\nEn primer lugar, el programa iniciará con una introducción y la realización de tests psicométricos. Esto establecerá una base sólida para las siguientes sesiones.\nBloque 1: Planteamiento de Objetivos y Motivación\nA continuación, abordaremos los siguientes temas:\n\nFirma de compromiso con el programa y con uno mismo.\nEstrategias para aumentar la disposición y motivación para el cambio de comportamiento.\nDesarrollo de autoconfianza y seguridad en la capacidad de cambio exitoso.\nIdentificación de los objetivos principales de cambio y la estrategia para alcanzarlos.\n\nApartado 2: Observar para Conocerme a Nivel Emocional\nSeguidamente, profundizaremos en:\n\nPsicoeducación sobre la naturaleza de las emociones.\nComponentes principales que desencadenan una respuesta emocional.\nConcepto de respuestas aprendidas.\nConciencia de los propios patrones de respuesta emocional.\n\nTema 3: Mindfulness para Desarrollar la Atención en el Presente\nAdemás, nos enfocaremos en:\n\nConciencia emocional.\nIdentificación de cómo reaccionamos y respondemos a nuestras emociones.\nDesarrollo de la conciencia emocional plena.\nAprender a observar objetivamente las experiencias sin juzgar y sin que nos afecten.\n\nBloque 4: Flexibilidad y Reestructuración Cognitiva\nEn esta fase, aprenderemos a:\n\nIdentificar patrones de pensamientos automáticos y reestructurarlos por otros menos dañinos.\nAdoptar nuevas formas de corregir patrones automáticos de conducta.\n\nTema 5: Observar Qué Conductas Mantienen Mi Problema\nPor otra parte, este apartado se centrará en:\n\nComponentes conductuales de la experiencia emocional.\nIdentificación de patrones de evitación emocional y conductas que perpetúan el problema.\nEstrategias para disminuir la intensidad de estas emociones evasivas sin evitar las situaciones que las provocan.\n\nBloque 6: Conciencia y Tolerancia de las Sensaciones Físicas\nAsimismo, abordaremos:\n\nAumentar la conciencia sobre la función de los síntomas fisiológicos en las experiencias emocionales.\nEjercicios de exposición diseñados para evocar sensaciones físicas asociadas a la ansiedad y el malestar, con el objetivo de aumentar la tolerancia a estas sensaciones y descubrir su impacto.\n\nApartado 7: Exposición a lo que Me Resulta Difícil de Afrontar\nDurante esta parte del curso, trabajaremos en:\n\nExposición a los activadores emocionales principales.\nAumento de la tolerancia a las emociones.\nDiseño de una jerarquía de exposición emocional para cada asistente, con el fin de afrontar situaciones difíciles.\n\nBloque 8: Mantenimiento y Mirar Hacia el Futuro con Entusiasmo\nFinalmente, el curso incluirá:\n\nRevisión general de los conceptos aprendidos.\nAnálisis de la evolución de cada asistente.\nElaboración de una estrategia para mantener los logros a largo plazo.\nDesarrollo de un protocolo de actuación ante posibles situaciones futuras.\nRepaso de todas las técnicas utilizadas a lo largo del programa para garantizar su asimilación e integración total.\n\n[/accordion_son][/accordion_father][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1583409997592{padding-top: 15px !important;}»][vc_column][accordion_father][accordion_son borderwidth=»0px 0px 2px 0px» title=»INVERSIÓN EN EL PROGRAMA DE GESTIÓN EMOCIONAL» clr=»#ad2727″ bgclr=»#ffffff» borderclr=»#ad2727″]\nPrograma de Gestión Emocional\nPrograma de Gestión Emocional de 10 sesiones\nEl Programa de Gestión Emocional, diseñado para ofrecerte un cambio duradero en tu bienestar, tiene un valor original superior a 600 euros. No obstante, hasta el 30 de noviembre o las primeras 8 plazas, puedes aprovechar nuestra oferta promocional especial:\n\nSi el grupo está compuesto por 10 personas, el precio es de solo 299 euros.\nEn el caso de que el grupo esté formado por 15 personas, el precio se reduce a 250 euros.\n\nDespués del 30 de noviembre, los precios se incrementarán en 70 euros. Por lo tanto, te recomendamos aprovechar esta oferta limitada solo a las primeras 8 plazas.\nReserva\nPara asegurar tu lugar en el curso, debes realizar una reserva de 50 euros si lo haces durante el período promocional. En contraste, si reservas después de la fecha límite, la reserva será de 120 euros.\nSegundo Pago\nUna vez que se formalice el grupo, te informaremos sobre la fecha para el segundo pago. Así, tendrás tiempo suficiente para completar el proceso de inscripción.[/accordion_son][/accordion_father][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1583409997592{padding-top: 15px !important;}»][vc_column][accordion_father][accordion_son borderwidth=»0px 0px 2px 0px» title=»CANCELACIONES» clr=»#ad2727″ bgclr=»#ffffff» borderclr=»#ad2727″]\nPrograma de Gestión Emocional\nCancelaciones\nEn caso de que el cliente decida cancelar su participación en la actividad que ya ha contratado, deberá abonar una penalización según las siguientes condiciones:\na) Si la cancelación se realiza con más de 25 días de antelación al inicio de la actividad, se aplicará una penalización del 20% del importe total del precio de la actividad. Sin embargo, la reserva del curso no es reembolsable.\nb) Si la cancelación ocurre entre 25 y 15 días antes del comienzo de la actividad, la penalización será del 50% del importe total del precio de la actividad. Cabe destacar que la reserva del curso, en este caso, tampoco será reembolsable.\nc) En el caso de cancelar entre 15 y 10 días antes del inicio de la actividad, la penalización asciende al 80% del importe total del precio de la actividad. Nuevamente, la reserva del curso no será reembolsada.\nd) Si la cancelación se realiza con 10 días o menos de antelación al inicio, la penalización será del 100% del importe total del precio de la actividad. Además, la reserva del curso, en cualquier caso, no será reembolsable.\nEs importante mencionar que el grupo mínimo para la realización de la actividad será de 10 personas.[/accordion_son][/accordion_father][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1583409963938{padding-top: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;}»][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text]\n638 667 081\n[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=»yes» css_animation=»bounceIn» css=».vc_custom_1631696898858{border-top-width: 2px !important;border-right-width: 2px !important;border-bottom-width: 2px !important;border-left-width: 2px !important;padding-bottom: 15px !important;border-left-color: #dd3333 !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #dd3333 !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #dd3333 !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #dd3333 !important;border-bottom-style: solid !important;}»][vc_column css_animation=»bounceIn» width=»1/4″][vc_single_image image=»11321″ alignment=»center»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text css=».vc_custom_1631695530833{padding-bottom: 20px !important;}»]\nRECUERDA ACCEDER AL GRUPO DE WHATSAPP DESPUÉS DE RESERVAR TU PLAZA\n[/vc_column_text][mvc_advanced_button align=»center» btn_text=»GRUPO MIÉRCOLES WHATSAPP GESTIÓN EMOCIONAL» border_width=»3″ btn_border=»#62b237″ btn_radius=»20″ btn_clr=»#62b237″ btn_bg=»#ffffff» btn_hvrclr=»#ffffff» btn_hvrbg=»#62b237″ btn_url=»url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FEfC2yH0WZC440NIQvivAxV»][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1583409971505{padding-bottom: 15px !important;}»][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=»yes» css_animation=»bounceIn» css=».vc_custom_1631696898858{border-top-width: 2px !important;border-right-width: 2px !important;border-bottom-width: 2px !important;border-left-width: 2px !important;padding-bottom: 15px !important;border-left-color: #dd3333 !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #dd3333 !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #dd3333 !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #dd3333 !important;border-bottom-style: solid !important;}»][vc_column css_animation=»bounceIn» width=»1/4″][vc_single_image image=»11321″ alignment=»center»][/vc_column][vc_column width=»3/4″][vc_column_text css=».vc_custom_1631695530833{padding-bottom: 20px !important;}»]\nRECUERDA ACCEDER AL GRUPO DE WHATSAPP DESPUÉS DE RESERVAR TU PLAZA\n[/vc_column_text][mvc_advanced_button align=»center» btn_text=»GRUPO JUEVES WHATSAPP GESTIÓN EMOCIONAL» border_width=»3″ btn_border=»#62b237″ btn_radius=»20″ btn_clr=»#62b237″ btn_bg=»#ffffff» btn_hvrclr=»#ffffff» btn_hvrbg=»#62b237″ btn_url=»url:https%3A%2F%2Fchat.whatsapp.com%2FH46IfLsTilcC1x4s07jK5J»][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1583409981199{padding-bottom: 15px !important;}»][vc_column][mvc_advanced_button align=»center» btn_text=»RESERVA TÚ PLAZA GESTIÓN EMOCIONAL» border_width=»3″ btn_border=»#e93250″ btn_clr=»#e93250″ btn_bg=»#ffffff» btn_hvrclr=»#ffffff» btn_hvrbg=»#e93250″ btn_radius=»20″ btn_url=»url:https%3A%2F%2Fpeaceofmindvalencia.es%2Fproducto%2Fprograma-gestion-emocional-2024%2F%20″][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row]\n
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